有哪些追剧必备的零食推荐?答:10片不超99卡,还有膳食纤维,不光能解馋还不给身体添负担,里面还有藜麦,燕麦,奇亚籽,奇亚籽来做小零食的好处,可不光是低碳水又有大量膳食纤维,抗氧化抗衰上也是蓝莓的三倍哦~ 2、日本蒟蒻果冻 日本蒟蒻果冻是我吃过的最好吃的一款,进口丝滑般的感觉、QQ弹弹的,滑而不腻,味道刚刚好,两字超正!强烈推荐日本...
减脂期间有什么低卡零食推荐?答:市面上的蒟蒻果冻有很多,买了日本的WAKASHO这款回来测评,选择的是新品青提味,葡萄味很浓,口感清爽不假甜,蒟蒻本身就会有一定饱腹感,同时还加入了奇亚籽,所以饱腹感会更强。一包只有不到25大卡,可以作为身材管理期间的嘴馋小零食吃,富含膳食纤维和葡甘露聚糖,能够促进肠胃蠕动,有一定改善肠道环境效果。带回家分给...